Inscrivez-vous à la newsletter et recevez un code de 5% sur votre prochaine commande !

Tofu nature bio 200 g

2,25 €*

11,25 €* pour 1 kilogramme

Prix TTC, frais de livraison en sus

  • Riche en protéines
  • Polyvalent
  • Bio
  • Vegan
  • Un basique en cuisine
Quantité
PayPal Logo

Bezahlen Sie nach 30 Tagen.

Acheter maintenant : Tofu nature bio 200 g

Ne pas aimer le tofu, c’est comme dire que l’on n’aime pas la farine : c’est parce que cela se cuisine ! Et croyez-nous, ce petit bloc de soja riche en protéines peut devenir délicieux de mille manières différentes, et même très simplement. Donnez une nouvelle chance au tofu nature et apprenez à le cuisiner en le commandant dès maintenant.

Comment cuisiner le tofu nature ?

Le tofu nature est une base avec laquelle s’amuser en cuisine : la manière la plus simple de le préparer est de le couper en petits cubes et de le faire mariner avec de la sauce soja et les épices de votre choix avant de le faire griller à la poêle. Et oui, c’est déjà prêt ! Sinon, vous pouvez l’émietter et le transformer en tofu brouillé ou en bolognaise, le faire frire ou rôtir avec des épices, l’ajouter aux soupes miso, ou le mixer pour en faire une tartinade.

Notre tofu nature bio 

L’avantage de notre tofu nature - en plus d’être un super allié riche en protéine pour pleins de recettes - c’est qu’il se conserve longtemps et au sec. Pratique non ? Mais si vous préférez un tofu déjà aromatisé, jetez un oeil à notre tofu rosso, notre tofu fumé, le tofu aux olives ou au piment. Mais si vous avez envie de découvrir toutes les possibilités du tofu, commandez notre tofu nature bio.

Valeurs nutritionnelles moyennes par 100 g
Calories (en kj/kcal) 508 /  122
Lipides 7.1 g
dont acides gras saturés 1.2 g
Glucides 0.7 g
dont sucre 0.5 g
Fibres alimentaires 1.9 g
Protéines 12 g
Sel 0.02 g
Réf. produit : TOFU_003
DDM 30.08.2024
Origine (transformation) Autriche
Origine biologique Issu de l'agriculture européenne
Contenu 0.2 kg
Fabricant KoRo
EAN/GTIN 4260335838129
Fiche technique Spécifications
Organisme de contrôle biologique & Origine biologique
EU Bio
AT-BIO-031
Traces Étiquetage des allergènes
Livraison Expédition
Entreprise KoRo Handels GmbH
Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Conservation À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 2 jours.
Ingrédients Eau, 20% SOJA*, coagulant : sulfate de calcium *issu de l'agriculture biologique
Contamination croisée Peut contenir du GLUTEN, des NOIX, du CÉLERI et du SÉSAME
Dénomination de vente Tofu nature bio
Remarque sur l'étiquette Les ingrédients, les valeurs nutritives et l'emballage peuvent varier. Pour des informations exactes, veuillez vous référer à la description du produit.
Presse & Revendeurs Photo fond blanc
Évolution des prix

Voici comment le prix a évolué au fil du temps

Toutes les informations sont données sans garantie !

Recettes similaires
Moyen
1 h
Tofu Katsu Curry
Tofu Katsu Curry
J
Jules R.
Moyen
1 h
Vegane Arepas
Vegane Arepas
J
Jules R.
Moyen
55 Min.
Raviolis de feuilles de riz
Raviolis de feuilles de riz
J
Jules R.
Moyen
1:35 h
Tofu Mapo vegan
Tofu Mapo vegan
J
Jules R.
Facile
40 Min.
Bol vegan façon saumon
Bol vegan façon saumon
J
Jules R.
Moyen
55 Min.
Bao vegan avec tofu frit
Bao vegan avec tofu frit
J
Jules R.
Facile
20 Min.
Chips de feuilles de riz et tofu crémeux
Chips de feuilles de riz et tofu crémeux
J
Jules R.
Facile
45 Min.
Sandwich vegan façon oeuf-mayo
Sandwich vegan façon oeuf-mayo
J
Jules R.
Facile
35 Min.
Salade avec tofu pané au sésame
Salade avec tofu pané au sésame
J
Jules R.
Facile
25 Min.
Bagel au tofu brouillé
Bagel au tofu brouillé
J
Jules R.
Facile
20 Min.
Bol composé
Bol composé
P
Phila
Facile
30 Min.
Tofu à l'ail et au gingembre
Tofu à l'ail et au gingembre
V
Victor
Questions & réponses Tofu nature bio 200 g
Aucun résultat ne correspond à votre recherche.
Mais en toute sécurité ! Paner, faire mariner, rôtir, griller, émietter - notre tofu naturel issu de l'agriculture biologique est polyvalent dans ta cuisine. Crée des plats végétaliens comme le tofu brouillé ou la bolognaise de légumes, utilise le tofu comme garniture ou comme alternative à la viande dans le goulasch et le curry. Teste donc de délicieuses samosas au blé complet et utilise le tofu comme garniture savoureuse. Fais tremper ton tofu et assaisonne-le à ta guise pour lui donner une saveur particulière.
Les variétés de tofu les plus connues sont le tofu soyeux, le tofu naturel et le tofu fumé. Le tofu soyeux est très doux et lisse et convient donc parfaitement aux desserts vegan. Le tofu naturel est plus ferme et a de petits trous. Il se coupe et s'émiette facilement et brille dans les plats salés. Si l'on passe le tofu naturel au fumoir, on obtient un tofu fumé épicé. Chez nous, tu trouveras en outre des variantes déjà marinées telles que Bio Tofu Rosso et Tofu bio Olive.
Le tofu est fabriqué à partir de fèves de soja. Celles-ci sont soigneusement lavées et mises à tremper dans l'eau pendant environ 12 heures afin de doubler leur volume. Elles sont ensuite réduites en purée, portées à ébullition et tamisées jusqu'à obtenir du lait de soja. L'ajout d'un coagulant permet de faire cailler le lait et de séparer le petit-lait des protéines. Les protéines de soja sont pressées et mises en forme. Le tofu naturel est prêt.
Notre tofu naturel bio fournit 16 g de protéines pour 100 g, ce qui en fait une excellente source de protéines végétales.
Une alimentation saine est avant tout une alimentation saine et équilibrée. Notre tofu naturel bio contient 149 kcal pour 100 g. Avec 16 g de protéines pour 100 g, c'est une source de protéines vegan et peut servir d'alternative à la viande. Vous pouvez retrouver toutes les informations nutritionnelles sur le produit et à côté ou en dessous du produit sur notre site internet.
Klara . Notre tofu est également délicieux cru. Mais c'est surtout à la poêle ou au barbecue qu'il devient croustillant.

Les avis sur Tofu nature bio 200 g

4.8/5

183 Avis


158
23
0
2
0

5 étoiles

4 étoiles

3 étoiles

2 étoiles

1 étoile

Téléchargez uniquement des images et des vidéos d'une taille maximale de 4 Mo / pièce. Les formats autorisés sont : jpg, png, mp4, mov
F

Francesca C.

19.02.2024

Non disponible

Cela fait six mois que j'attends qu'il soit à nouveau disponible. Combien de temps cela va-t-il encore durer ? Cela me semble vraiment étrange.
A

Alexandre B.

21.10.2023

Pas convaincant

La texture est ok mais le goût est affreux. Ne vaut pas du tout l'euro qu'on économise en achetant ailleurs.
L

Laura F.

17.09.2023

Une consistance parfaite

Pas trop "humide", il n'est pas nécessaire de trop le presser et il reste donc compact.
Parfait pour ceux qui, comme moi, aiment le couper en cubes, l'assaisonner (il absorbe parfaitement les épices avec lesquelles je le fais mariner) et le manger dans une bonne grosse salade.
O

Odeline B.

21.07.2023

Très bon produit

Bon produit, il ne se conserve pas au frigo en plus. On peut faire du stock sans problème !

Anonyme

28.06.2023

Bon produit à bon prix.

Bon produit à un bon prix. Livraison très rapide.

Anonyme

19.05.2023

Bon produit

Bon rapport qualité / prix, je recommande !

Anonyme

15.05.2023

Sain et BIO

Un tofu à la texture ferme, meilleur que la plupart de ceux testés jusqu'à présent. Il y a deux autres avantages : le prix est très raisonnable et il est BIO. Nous pouvons donc désormais consommer un produit très naturel et sain, que nous avons utilisé dans plusieurs recettes différentes avec beaucoup de succès.

Anonyme

13.04.2023

Première impression positive

Je ne l'ai pas encore goûté, mais j'ai déjà remarqué que la consistance est en tout cas plus douce que celle des tofus de supermarché, ce que je trouve personnellement meilleur. Je ne peux malheureusement pas encore juger du goût.

Anonyme

11.02.2023

Très bon, se combine bien avec des nouilles aux lentilles

Très savoureux, se combine bien avec des nouilles aux lentilles et des légumes.
Peut être assaisonné de multiples façons car il n'a presque pas de goût propre.

Anonyme

05.02.2023

Recommandé

Super rapport qualité/prix ! Je ne peux que le recommander. C'est aussi très bien qu'ils se contentent de les refroidir !

Faites votre commande sans frais de port ! 🤑

Tant que les nouveaux produits n'ont pas encore de jolies photos, vous économisez les frais de port.

Produits associés