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Smoothie Bowl mangue - vanille

Facile 30 novembre 2018
Temps de préparation :
10 Min.

0 selon vos goûts Graines de chanvre
200 ml Boisson d'amandes
2 CS Protéine de riz
5 bande Mangues Brooks séchées
0 selon vos goûts Cacao nibs
0 selon vos goûts Chips de coco
0 selon vos goûts Myrtilles
1 morceaux Gousse de vanille
0 selon vos goûts Mûres
2 unité Bananes
1 cc Graines de chia
1 selon vos goûts Quinoa soufflé
  • Étape 1/4

    Épluchez les deux bananes mûres et coupez un tiers de celles-ci.

  • Étape 2/4

    Mettez la mangue séchée, le reste des morceaux de banane, la boisson d'amandes, la poudre de protéines et les graines de chia dans un mixeur ou blender et mixez le tout.

  • Étape 3/4

    Versez le smoothie dans un bol

  • Étape 4/4

    Coupez le morceau de banane restant en fines tranches et décorez le bowl avec. Ajoutez le reste des toppings selon vos envies.

Artemis Chodzinski

Étudiante en marketing / réseaux sociaux

Prendre une photo rapide d’un plat au café, positionnant méticuleusement les assiettes pour capturer la lumière naturelle et le meilleur angle ? Pour une personne qui vit pour la stylisation esthétique de la nourriture, cela ne se discute même pas...

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