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Flocons d'avoine cuits à la cannelle

Einfach 12 avril 2021
Vorbereitungszeit:
5 Min.
Back- / Ruhzeit:
20 Min.

Des brioches à la cannelle pour le petit-déjeuner ? Pas de problème !

  • Schritt 1/8

    Préchauffe le four à 180 °C, chaleur de voûte et de sole.

  • Schritt 2/8

    Mélange les flocons d'avoine, les graines de chia, la levure chimique, la banane, la poudre de protéines et la boisson d'avoine dans un mixeur jusqu'à obtenir une consistance de gâteau battu.

  • Schritt 3/8

    Pour la garniture, mélange le yaourt à la noix de coco, le pudding à la vanille en poudre et un peu de cannelle dans un petit bol.

  • Schritt 4/8

    Pour le nappage, mélange 1 cuillère à café de cannelle et de sucre de fleur de coco.

  • Schritt 5/8

    Mets environ 2/3 de ton mélange de flocons d'avoine dans un plat allant au four et recouvre la couche d'une fine couche du mélange de cannelle et de sucre.

  • Schritt 6/8

    Place ensuite ta garniture au centre et recouvre-la du reste de la pâte.

  • Schritt 7/8

    Pour finir, ajoutez le reste du mélange cannelle-sucre et faites cuire le tout pendant environ 15-20 minutes.

  • Schritt 8/8

    Comme dernière étape, tu peux encore faire un "tourbillon" de yaourt à la noix de coco en guise de topping.

Les avis sur Flocons d'avoine cuits à la cannelle

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