Porridge au chocolat et aux protéines

Name: Porridge au chocolat et aux protéines
Prep time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 30 g Protéine de chanvre; 300 g Flocons d'avoine; 1 unité Banane; 5 unité Dattes; 100 g Noix; 500 ml Boisson à l'avoine; 250 ml Eau; 1 cc Cannelle; 15 g Cacao de cuisson

Facile 7 octobre 2020

Temps de préparation :

5 Min.

Pour bien commencer la journée, voici la recette d'un porridge au chocolat et aux protéines.

Ingrédients pour

30 g	Protéine de chanvre
300 g	Flocons d'avoine
1 unité	Banane
5 unité	Dattes
100 g	Noix
500 ml	Boisson à l'avoine
250 ml	Eau
1 cc	Cannelle
15 g	Cacao de cuisson

Étape 1/2
Dénoyauter les dattes, les couper en petits morceaux et les mettre dans une casserole avec les autres ingrédients, à l'exception de la banane et des noix. Laisser mijoter pendant environ 5 minutes jusqu'à obtention d'une consistance crémeuse.
Étape 2/2
Ensuite, ajouter les stops préférés. La banane et quelques noix vont très bien avec.

Porridge au chocolat et aux protéines

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