Facile
17 août 2019
Temps de préparation :
15 Min.
Le sandwich Peanut-Butter-Jelly, c'est du passé ! Aujourd'hui, tu remplis des dattes fruitées et sucrées avec la combinaison éprouvée de cacahuètes et de confiture.
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Étape 1/3
Pour la confiture de chia, faites chauffer les framboises congelées dans une casserole. Incorporer les graines de chia et le sirop d'érable et laisser mijoter encore 5 minutes à feu doux. Retirer ensuite du feu et laisser refroidir complètement.
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Étape 2/3
Couper les dattes en deux, les dénoyauter et les remplir chacune d'une cuillerée de purée de cacahuètes, ainsi que de confiture maison.
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Étape 3/3
Hachez les graines de cacahuètes et saupoudrez-les.
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