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Barres muesli

Facile 16 novembre 2022
Temps de cuisson / repos :
25 Min.

Des barres gourmandes parfaites pour le goûter ou pour reprendre de l'énergie.

3 CS Sarrasin
10 CS Eau
6 CS Compote de pommes
5 CS Fruits secs p. ex. abricots, prunes
15 CS Flocons d'avoine
1 pincée Cannelle
3 CS Noix hachées
4 CS Noix moulues
6 CS Graines de courge
  • Étape 1/3

    Coupez les fruits secs en petits morceaux (à peu près de la taille des raisins secs) et mélangez-les avec le reste des ingrédients.

  • Étape 2/3

    Ajoutez 10 cuillères à soupe d'eau et étalez sur une plaque de cuisson graissée sur une épaisseur d'environ 1 cm.

  • Étape 3/3

    Faites cuire à 150 °C à chaleur tournante jusqu'à ce que le fond soit légèrement doré. Retirez la plaque de cuisson du four et couper les barres en morceaux de la taille de votre choix.

Jules Radu

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