🔥 Attention: nos produits à base de chocolat peuvent fondre à des températures supérieures à 25°C 🔥
🗓 04/07/2022 👤 Anna-Lena Jacques 🕒 15 minutes 👌 Simplement

Barres énergétiques d'automne

Ces barres sont parfaites pour les petites faims intermédiaires ! Je prépare toujours le double de la quantité, car elles sont encore merveilleusement fraîches lorsqu'elles sont hermétiquement fermées au congélateur. Les fruits secs peuvent être échangés à volonté et remplacés par des noix et des graines.

Barres énergétiques d'automne

Koro-Energy-Harvest-Bars

Ingrédients :

Préparation

Coupez les fruits secs en petits morceaux. Mélangez tous les ingrédients, sauf le beurre de cacao. Laissez fondre le beurre de cacao dans un bain d'eau chaude. Mélangez délicatement le beurre liquide avec les autres ingrédients, placez-les dans un moule et pressez la pâte à l'aide d'une cuillère. Conservez le mélange de barres énergétiques au réfrigérateur pendant au moins quatre heures, jusqu'à ce que le beurre de cacao se soit solidifié. Coupez la masse refroidie en petits morceaux. Ils se conservent mieux au réfrigérateur ou au congélateur.