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🗓 04/07/2022 👤 Phila 🕒 10 minutes 👌 Simplement

Porridge au gâteau aux carottes

Une variante de porridge avec de la carotte semble être un changement agréable.

Porridge au gâteau aux carottes

Ingrédients

  • flocons d'avoine: 50 g
  • boisson végétale (ici : lait de coco) : 200 ml
  • carotte : 1 morceau
  • fromage blanc maigre : 50 g
  • poudre de protéines à la vanille : 15 g
  • sel: 1 pincée
  • Yaourt (ici : yaourt à la noix de coco) : 50 g

Préparation

Étape 1

Râper finement les carottes et les porter à ébullition avec les flocons d'avoine et le lait, puis laisser mijoter 5 min.

Étape 2

Dès que le porridge a épaissi, éteindre le feu et ajouter du sel et du séré maigre.

Étape 3

Pour finir, ajouter les protéines en poudre et garnir de yaourt.

Étape 4

Si nécessaire, sucrez encore avec un peu de miel.

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